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帮悟空贴好文：談談平衡飲食
談談平衡飲食
悟空
有人提出，飲食要平衡，甜酸苦辣都應該進食，這樣是否真正平衡？ 我的見解-非也。胃酸過多或消化不良人士食了甜的食物，會出現不良反應，我本人便是該症的患者。每次飯後進食甜品，胃部便產生大量胃氣，同時引發心臓顫動。本人少年時期已經十分喜愛甜品，為了滿足一時之欲，不理太太的勸告，冒著生命危險進食朱古力雪糕、芝麻湯丸之類食物，機乎無一幸免，結果是心臟顫動收塲。
酸的食物就更糟糕。聽說番茄能治療及防止男性前列腺炎，主張進食未經煮熟的番茄，我亦跟隨所謂健康食療師「指導」進食小番茄（車厘茄），其味道甜美，可惜每次食車厘茄後都引發心臟顫動，番茄是寒涼蔬菜類，就算煮熟了仍是寒涼食物。註：番茄不是水果，必須煮熟，生番茄有微毒，如果生長未成熟的毒性更高。
廿四味、寒涼的苦茶同樣引發心臟顫動，我當然不能進食。
惟獨辣的食物，我最不喜愛，辣椒、胡椒、薑，我母親煮菜都不落薑，由小到大都不食辣的食物如咖哩、麻辣火鍋等
父母親先後彌患癌症逝世，不知是否與此有關。自從學習原始點醫學之後，扭轉我的生活方式，大量進食薑粉、濃薑水、溫敷，同時享受到及時製止顫動著的心臓回復正常，從而產生驅除身體所有疾病的念頭，向病魔宣戰！終於在短短兩年的時間內把患了二十多年的血壓高、無日無之的心臓顫動症、失眠、便秘（為了通便大量飲生果汁，造成嚴重體寒，腸胃消化系統失調）、痔患困擾，全部回復正常。
所謂平衡，因人而異。健康人仕，任何食物不容易改變其平衡的體質。我們有各類型疾病的朋友，需要小心，當進食甜、酸、苦的食物後，身體在失衡的情況下，更加不平衡，危害健康！
健康人仕進食寒涼食，那只是滿足個人的喜好，並非所謂平衡飮食，寒涼食物會損害身體熱能，適可而止。
所以平衡飲食，只是相對的。我身體種種疾病，印證了張醫師的理論：甜、酸、苦都是寒涼之物。健康人仕少食為妙。
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